Am 11.6. gestalte ich für unsere Mitgliedern ein kleines Fitness-Fest im Wesselinger Rheinpark An diesem Tag bieten wir mehrere unserer beliebten Outdoor-Kurse hintereinander an.

Lieber Sportsfreund! Auch in schwierigen Zeiten lassen wir Dich nicht alleine! Sportel mit uns und anderen Gleichgesinnten virtuell.

Wenn Du den Weg auf diese Seite gefunden hast, dann ist für Dich bereits die Entscheidung gefallen, dass es so nicht mehr weitergehen kann.

Komm mit uns nach Mallorca und erlebe fünf Tage Urlaub voller Fitness, Bewegung, Motivation und leckerem gesundem Essen. 5 Tage: So. 25.05. bis Do. 28.05.2020

Bekomme (wieder) den Körper, den du liebst! Es geht wieder los! Am Samstag, den 10. August 2019 – startet unsere nächste 30 Tage Speck-Weg-Challenge. In zwei Gruppen von 25 Gleichgesinnten sagst du deinen überflüssigen Kilos den Kampf an. Deine Fettpölsterchen schmelzen während du von Tag zu Tag mehr Zuversicht und Freude gewinnst. Freu dich auf persönliche Unterstützung, ein alles umfassendes Konzept und jede Menge Spaß.

Am Sonntag den 14.04.2019 öffnen wir ab 9 Uhr unsere Türen, mit Kursprogrammen zum mitmachen.

Huch, so schnell kann es gehen. Die Sonne scheint endlich wieder, die Tage werden länger, die Vögelchen kommen zurück – genauso wie Dein Wunsch nach der perfekten Bikini-/Strandfigur. NOCH ist alles möglich.

Bist Du bereit, für Dein großes Ziel 110% zu geben? Dann ist unser Kickstart-Special im Januar 2019 genau das Richtige für Dich! Das beinhaltet Dein 14 Tage Kickstart-Programm: Maximal 10 Teilnehmer Kickstart Treffen am Samstag, 5. Januar um 18 Uhr 14 Tage Essensplan mit konkreten Vorgaben (mit Deinen Vorlieben) 5x 1 Stunde spezielles Kraft-/Ausdauertraining Gemeinsames Einkaufen im REWE 3x 30 Min. Gruppentreffen im Anschluss an Deine Sportstunden Abschlusstreffen nach der

Nov 2018

WEIHNACHTEN 2018

WEIHNACHTEN 2018 – GESUNDHEIT VERSCHENKEN …DENN DU LIEGST MIR AM HERZEN! Weihnachten steht vor der Tür und damit auch die große Frage „Was soll ich bloß Sinnvolles schenken?“. Und was wäre besser, als Gesundheit zu verschenken? Mach Deinen Liebsten eine Freude mit unserer großen Auswahl an Fitness- und Motivationskursen. Statt Schokolade verschenkst Du ein tolles, neues Lebensgefühl.